「梅沢富美男のズバッと聞きます」にきくち体操こと菊池和子さんが特集されます。
きくち体操とはなんぞや？また菊池和子さんの今現在の活動やWIKI、プロフィールや年齢などを見ていきたいと思います。
菊池和子さんのきくち体操を行っている教室の場所や、講演会などのセミナーも人気があるとのことです。
いったいどんな体操でなぜそこまで人気があるのか？
今回はそのへんのことについてピックアップして行きたいと思います。
では早速。
菊池和子のWIKIやプロフィール
1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。東京都の中学校体育教師を経験して「きくち体操」を創始。
人体のしくみにフィットするオリジナルの動向を考案。
老若男女、多種多様な人間の体に触れながら、スピリットと心と体のあり方を体を動かすことをトータルで発見すすをスローガンに、既存の体操のポリシーを変え、命そのもので存在する体を一生涯はぐくみ継続する体操を設置した。
ここ数年は、川崎を本部とし、東京、神奈川等の直営教室の他の教室を持つ。
もっと言うなら、横浜市では、市長の委嘱により健康づくり比較検討委員を任務、今日この頃は横浜市の「市民の健康づくり育成」とされるもので市内全健康保健センターで講師を従事して見受けられる。
雑誌などにおいても繰り返しアピールされる「きくち体操」。よく聞く体操と言われるとラジオ体操を思い浮かべるのですが、きくち体操もそれと同じ様なフィーリングなのでしょうか？
何と言っても、菊池先生のお若くて惹きつけられるという内容。
想像以上に思いのほか、80歳過ぎてるとは思えませんね。 それと同じ様な噂のきくち体操をアナウンスしたいと思う。
きくち体操とは体を鍛えるのとは違ってて育てることをコンセプトとしているのか？
１９３４年生まれの菊池和子は、「どういう理由で動くことは心と体に有用なのか」と言われる素朴な疑問という理由で人間の体のプロセスに関連して勉学を始めました。
それが、きくち体操を研究するキーポイントとなります。 多数存在する人間の体を顧みて触って、「体をどう動かすと体のどこにどういいのか」と言われることを比較検討し、広範囲にわたる行動と、一部言ってみれば気質を積み重ねてきたとささやかれています。
オリジナルの体を熟知し、動かすことに左右されて個々人を把握する。
それから、筋肉を育てながら、脳と体をつなぐ。それに加えて、その事情を感じ取るセンスをも育てる。
と言われるオリジナルの理論を繰り広げています。
今日この頃では、関東エリアに的を絞って数か所で直営の教室を運営しており、大阪や名古屋ではカルチャーセンターで教室を確立していると考えられます。
日常的な体を鍛える筋トレや、体と心をリラックスさせ健康を導くヨガなんてのは違い、きくち体操はポーズやカテゴリーに気をとられるのではなく、時間を掛けてした活動で、体の筋肉を狙いながら弱っている筋肉を育てていくと言われる体操ではないでしょうか。
と言う理由から、激しい気質が苦手なお年寄りや病気を患っている人も多種多様できくち体操に出席されているはずです。
そのためには、身心の各種の症状が向上したり、いっぱい存在する驚くべきアナウンスもなされています。
存在する腰の曲がった60代半ばのご婦人が、バスに乗る時の階段に足が上がらなくて何とかしたいと言う理由で教室通いを始めました。
１４年間まったく休まず、自宅でも体操をやり続けました。 結果的に、きくち体操に取り掛かりから１０年後には曲がった背が起き上昇し、膝も成長して、速足で歩けるようになったと言う理由です。
わかりやすく説明すると、８５歳ぐらいで速足で歩くようになったと言う理由ですね。
自分自身の体にセンスを向けることに左右されて、他にも多種多様な人が病気や体と心の不調を向上させていると考えられます。
それに匹敵するだけでなく、頭もよくなると言われています。
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そもそも菊池体操とはなんなのか！？
「きくち体操」とは、シンプルにいうと、 脳を活用することで体を動かす体操です 創始者はその名前の通り、 菊池和子さんと言われる人物。
日本女子体育短期大学出身で、 体育教師を体験して 「きくち体操」を考案。
「動くことはどういう理由で心と体に有用なのか」 と言われる漠然とした疑問から この体操が誕生したとささやかれています。
現実的には動くことは 体に満足してもらえると言われるインプレッションですが、 巡り巡ってメンタル的な健康にもいいのは理解できる気がするのです。
だとすればその１つ１つが どういう理由で体に効果があるのか と思われていると菊池さんはその疑問を本格的に比較検討。
何処のパターンが体のどこにいいのか と言われるポイントまで 追求し、あるいはこの体操が誕生したと囁かれています。
簡単に言うならば理にかなった、 体にいいことの詰め合わせの 体操と考えられるポイントだと断定できます。
きくち体操の攻略するための方法は書籍もリリースされていますが、 システムにすれば事実動きをみた方が効果を発揮する気がするのです。
事実上の体操教室は、首都圏に的を絞って 名古屋・関西にも複数存在します。
見学も1回、2,100円で申し込めるということと言う理由から、 お近くの人はぜひ出席してみてはいいんじゃないですか。
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きくち体操のやり方はどうか！？
システム・メソッドを解説では、きくち体操の具体的なシステムも確認してください。
きくち体操は、間違いなく教室でレクチャーしている体操で、DVD付きの書籍も出版されているのではないでしょうか。
そうするために、アグレッシブにスタートしたいケースでは、教室に通ったり、本やDVDでチェックしてみた方が良いと思います。
それにも係わらず、その一部分をここでアナウンスさせていただきます。 公式オープンになっている動画は、さほど豊富にありません。
しかしながら、菊池和子さんが出演されている動画はほとんどだと思いますね。 肩こりをほぐす気質ではないでしょうか。
間違いなくスタートしてみると、たしかに肩がスイスイとなりますね。
ちなみに、この動画は、土曜朝の文化放送のプログラムが原因での「ハピリー体操」と言われるメソッドなので、厳密には「きくち体操」とは少しバラバラになってきます。
そうは言っても、菊池和子さんの体操のどんな人でも可能な地味で手間のかからない行動をする、部位を感じとって動かす・筋肉を認識して動かす 等の原則変わることのないですね。
気構えすることで、身体のバランスが崩れているとは言え、スイスイと治ったりするなど効果が上向きになると囁かれています。
菊池和子さんは「感覚で体験すると身体が生き返る」とオリジナルの表現で説明していると考えます。
実践者の口コミです。
え～かなり卑近な話ですが、きくち体操を始めて3か月、ずいぶんO脚が治ってきましたヤッター！ ついでに体力も随分ついた気がします。ささやかに見積もって2割増し、実感としては3割増しくらいに身体が持つようになった。きくち体操すごいな
泳ぐ前は25m大丈夫かなと思ったけど50mまでノンストップでいけた。ズンバしたりきくち体操続けてるだけあって、案外筋力あって泳げた。しばらく水泳にはまりそう。
きくち体操を3ヶ月続けて体型の変化をみてわかったこと。使わない部分にあぶらみはついている。使えば落ちる。とてもわかりやすい。
みんなにはまだ早いんだけど、この手の体操いいよ！
健康が理由でだったり、 ダイエットが原因でだったり。 自分自身の悩みもポイントも おのおのだと言われていますが、 念入りに連日継続している人には 間違いなく効果がでているということ。
自分自身も適切だったら動画を見ながら 見よう見まねで動くことからチャレンジしてみてはいかがでしょうか
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菊池和子の講演会やセミナーは？
広範囲の年齢層に話題沸騰中の「きくち体操」創始者、菊池和子。
受講料2,700円ほどで彼女の講演会に参加できるそうだが、定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきますとあったので人気のためすぐにソールドアウトするんではないか？
一応細部では講演では、菊池和子さんが私たちの体のしくみをオリジナルの切り口から熟知しすく解説実践します。
準備している体のことをこれまでどのようにして知らずに生きてきたか、あらためて把握してもらう人も存在するかもしれません。
その他には間違いなくセンスに対して体を動かしてみる。
脳を活用することで動くとはどういうことなのか。結局のところ、体はどう応えてくれるのかを把握してみる。
どのようなライフスタイルを過ごすにしても、生きていく道具は保持している体しかないと断言します。
その他には、ご自分の体を良くしていけるのは、あなたしかいないことに気付いていただけたら幸いとなりますと語っています。
ここ数年は、菊池和子氏が主宰するきくち体操教室は、東京都と神奈川県に的を絞って約80教室（カテゴリー）余りあるそうで色んな所にコンサル生は3000人以上といった大盛況ぶりだという事をご存知ですか。
バリエーションは、 一般ステップクリニカルクラス男性クラスとあると噂されています。
クリニカルクラスとは、病中などの障害のある人をターゲットとしていると言います。
今までのクリニカルクラスの対応キャリアとしては、 リユウマチなど数多くあるシーンがあるとささやかれていますが、数多くある体の具合にある生徒さんの個人差をセレクトし『動かす』事をレクチャーしてゆくのでしょうね。
きくち体操の基本的な法則は、自分自身の体をよくチェックして実感することのキーポイントさとアレンジをフィーリングして取ってゆく楽しさを本人に見つけ出してもらう補助という事になると言えます。
これ以外には注目している料金に関連してですが、川崎にある本部教室のケースではをみてみると見学体験料２１００円、入会金１０３６０円 、更にはカテゴリー外のお月謝はおのおので週一回のステップと考えるなら７４５０円ではないかと考えますが、クリニカルカテゴリーのケースでは、月謝は少し相違してきます。
菊池和子は結婚して旦那や子供はいるのか！？
1934年生まれで2018年今なお、84歳と言われる年齢ながらすこぶるアグレッシブにチャーミングな笑顔が素敵な菊池和子。
きくち体操の考案を思いついたのは1965年ころ、自分自身が30歳くらいのことだと思います。
当然のことで大学を卒業されて体育教師と言われる職のなかでも、先を見据えた自分自身をどう見据えていたのか想像以上に気になると考えられます。
そして今現在結婚して旦那や子供はいるのか？
現在、数々の教室の経営や運営管理などを行っているので、管理人の推測では独身ではないかと考えます。
もちろん年齢的には結婚して子供がいてもおかしくはない年齢ですが、大抵の経営者のケースの事例をみて見ると独身者が多いです。
彼女もその中の1人ではないかと推測していますがはたしてその真相はいかに？
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